Een ervaring van bewustzijn en herverbinding met het lichaam en met elkaar

De massageworkshop bij Touch for Balance is een uitnodiging tot ontdekking van een ruimte van aanwezigheid, luisteren en herverbinding met het lichaam en met elkaar.

Deze workshop richt zich vooral tot koppels of vrienden die samen een massage-ervaring in duo willen beleven, in een veilige en warme omgeving.

Het gaat niet om een technische opleiding of een gecertificeerde training. Maar om een ervaringsgerichte en praktische workshop, waarin massage een middel wordt om opnieuw in contact te komen met het lichaam en om meer verankering te ervaren.
Er worden eenvoudige handvatten en een basisschema aangereikt om de handelingen te ondersteunen en om mensen die niet goed weten hoe ze de bewegingen kunnen starten, gerust te stellen

  • null

    Verloop van de workshop

    • De workshop vindt plaats in duo.
      Elke persoon wisselt af tussen de rol van gever en ontvanger en wordt stap voor stap begeleid.Tijdens de workshop:

      • Wordt een praktische en begeleide aanpak aangeboden
      • Ondersteunen eenvoudige en toegankelijke bewegingen de massage
      • Ligt de nadruk op het voelen en ervaren, eerder dan op “juist doen”
      • Wordt aandacht besteed aan het luisteren naar het lichaam en de reacties
      • Staan respect voor het eigen ritme en elkaars grenzen centraal

      De begeleiding nodigt uit tot bewuste aanwezigheid en respectvolle aanraking, met ruimte voor verbale en non-verbale uitwisseling.

  • null

    Wat brengt deze massageworkshop?

    • Lichamelijk
      • Loslaten van spanningen
      • Diepe ontspanning
      • Ondersteuning van de doorbloeding
      • Rust voor het zenuwstelsel
    • Emotioneel en relationeel
      • Verdieping van de verbinding
      • Meer aanwezigheid bij jezelf en bij de ander
      • Vertrouwen in aanraking
      • Een veilige ruimte voor uitwisseling, zowel verbaal als non-verbaal
  • null

    Het kader

    De workshop gaat door in een omgeving die rust en vertrouwen ondersteunt:

    • Het lichaam blijft bedekt (ondergoed blijft aan)
    • Infrarood massagetafel
    • Natuurlijke, aangepaste oliën
    • Een rustige en warme sfeer
    • Respect voor ieders tempo en privacy
  • null

    Een persoonlijke en afgestemde begeleiding

    Elk duo wordt begeleid met aandacht voor het nu-moment, binnen de relatie en bij elke persoon afzonderlijk.
    De workshop wordt afgestemd op jullie behoeften en tempo, zodat massage een ruimte van herverbinding, verankering en ontmoeting kan zijn.

  • null

    Contra indicaties

    • koorts
    • grieptoestand
    • zwangerschap
    • zware aandoeningen (kanker, hartaandoeningen, …)
    • besmettelijke huidaandoeningen
    • slechte algemene toestand
    • zware osteoporose
    • spataderen
  • null

    Uw kwaliteitsgarantie

  • null

    Contact / Afspraak maken

    Zin in een moment van ontspanning, aanwezigheid en echte verbinding met elkaar?
    Gun jezelf en de ander een herstellende pauze, samen te beleven in een veilige en warme setting.

    Contact opnemen voor een massageworkshop in duo

Tarieven

Workshop massage 2 personen150 min195 €